Бросить курить порой не просто, но всегда возможно!

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day).

Ежегодно от «табачной эпидемии» в мире умирает около 6 миллионов человек (более 600 тысяч из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма).

Никотиновая зависимость – это психологическая проблема, которая в качестве решения требует не просто отказа от курения, но и решения более глубоких переживаний человека. Что бы ни говорили заядлые курильщики, данная подневольность все же излечима, и для того чтобы от нее избавиться, необходимо иметь сильную выдержку или найти человека, ради которого можно пойти на такой поступок.

Табак влияет почти на все органы и функции человека. Это дыхательная, сердечно-сосудистая и половая системы, головной мозг, печень и почки. Сигареты оставляют неприятный запах, могут стать причиной злокачественных опухолей, от них желтеют зубы, и появляется раздражение глаз. 

• по некоторым данным в дыме от сигареты содержится не менее 96 ядовитых веществ, 69 из них – канцерогенные вещества;
• ежегодно от заболеваний, спровоцированных курением, в мире умирает около 5,5 миллиона людей;
• риск возникновения инфаркта у курильщика в 4 раза выше, чем у человека, отказавшегося от сигарет;
• около 25% курящих мужчин с возрастом приобретают проблемы с эрекцией;
• примерно 40% курящих женщин страдают бесплодием.